银川，这座位于宁夏回族自治区的城市，不仅是宁夏的首府，更是通往大西北的重要门户，从银川出发，向西而行，你将踏上一段充满壮丽与神秘的旅程，本文将为你详细介绍从银川出发，一路向西的旅游路线、景点推荐、住宿选择以及旅行注意事项，帮助你规划一次难忘的西北之旅。

旅游路线规划

从银川出发，沿着109国道一路向西，你将穿越宁夏、甘肃、青海，最终抵达西藏，这是一条充满挑战与美景的路线，全程约4000公里，预计耗时15天左右，以下是具体的行程安排：

第1天：银川 → 兰州

从银川出发，驱车约6小时即可抵达甘肃省的省会兰州，兰州是黄河穿城而过的城市，拥有独特的黄河风情，你可以品尝到正宗的兰州拉面，参观甘肃省博物馆，了解甘肃丰富的历史文化。

第2天：兰州 → 西宁

继续沿109国道前行，驱车约5小时即可到达青海省省会西宁，西宁是青藏高原的门户，拥有独特的藏传佛教文化和自然风光，建议游览塔尔寺，感受藏传佛教文化的魅力，同时欣赏高原湖泊青海湖的宁静与壮美。

第3-4天：西宁 → 格尔木 → 拉萨

从西宁出发，你将穿越祁连山脉，驱车约8小时到达格尔木，格尔木是青藏公路的起点，这里可以参观昆仑山口和纳赤台，感受高原的特别魅力，从格尔木出发，沿着青藏公路（109国道）向拉萨进发，这是一段漫长但景色极为壮观的旅程，沿途你将看到草原、雪山、湖泊等美景，经过唐古拉山口、安多等地，最终抵达拉萨。

第5-6天：拉萨 → 米拉山口 → 巴松措 → 林芝

从拉萨出发，前往米拉山口，再依次游览巴松措、林芝，这一段行程约400公里，预计耗时6小时，沿途可欣赏到拉萨河谷、米拉山口、巴松措等著名景点，抵达林芝后，建议在八一镇住宿一晚，好好休息。

第7-15天：自由探索与返程

接下来的几天，你可以自由探索林芝及其周边的景点，如雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰等，之后，你可以根据自己的时间和计划，选择返回银川或其他目的地。

景点推荐

1. 兰州

黄河风情线：黄河穿城而过，两岸风光旖旎，是兰州的标志性景观。

甘肃省博物馆：收藏有大量的历史文物，如“马踏飞燕”等，是了解甘肃历史文化的绝佳去处。

2. 西宁

塔尔寺：藏传佛教格鲁派六大寺院之一，拥有悠久的历史和深厚的文化底蕴。

青海湖：中国最大的咸水湖，湖水清澈，景色壮丽，是摄影爱好者的天堂。

3. 格尔木

昆仑山口：海拔4767米，是青藏公路上的重要节点，也是进入青藏高原的门户。

纳赤台：位于昆仑山口附近，是一处宁静而美丽的高原湖泊。

4. 拉萨

布达拉宫：藏传佛教的圣地，也是拉萨的标志性建筑，拥有悠久的历史和宏伟的建筑风格。

大昭寺：藏传佛教信徒心中的圣地，寺内供奉着释迦牟尼12岁等身像。

5. 林芝

雅鲁藏布大峡谷：中国最大的峡谷之一，景色壮观，是探险和摄影的绝佳去处。

南迦巴瓦峰：被誉为“西藏众山之父”，是林芝地区的最高峰，也是摄影爱好者的最爱。

住宿选择

在旅途中，选择合适的住宿对于旅行的舒适度至关重要，以下是一些推荐的住宿选择：

1. 兰州

兰州JW万豪酒店：位于市中心，交通便利，设施齐全，是兰州的豪华酒店之一。

兰州希尔顿酒店：同样位于市中心，拥有优美的环境和优质的服务，是商务和休闲旅行的理想选择。

2. 西宁

西宁索菲特大酒店：位于市中心，交通便利，设施齐全，是西宁的豪华酒店之一。

西宁万达文华酒店：拥有优美的环境和优质的服务，是西宁的又一高端住宿选择。

3. 格尔木

格尔木昆仑大酒店：位于市中心，交通便利，是格尔木地区较为知名的酒店之一。

格尔木金轮宾馆：设施齐全，服务周到，是格尔木地区的另一优质住宿选择。

4. 拉萨

拉萨瑞吉度假酒店：位于拉萨市中心，拥有优美的环境和优质的服务，是拉萨的豪华酒店之一。

拉萨香格里拉大酒店：同样位于市中心，设施齐全，服务周到，是拉萨的又一高端住宿选择。

5. 林芝

林芝喜来登度假酒店：位于林芝市中心，拥有优美的环境和优质的服务，是林芝的豪华酒店之一。

林芝希尔顿逸林酒店：同样位于市中心，设施齐全，服务周到，是林芝的又一优质住宿选择。

旅行注意事项

1、高原反应：青藏高原海拔较高，容易出现高原反应，建议提前做好准备，如携带氧气瓶、高原安等药物。

2、车辆检查：出发前要对车辆进行全面检查，确保车辆处于良好状态。

3、安全驾驶：长途驾驶需关注安全，避免疲劳驾驶，夜间行车要特别小心，尽量减少夜间行驶。

4、环保意识：保护环境，不乱扔垃圾，尊重当地文化和习俗。

5、天气变化：高原地区天气变化较大，建议携带保暖衣物和防晒用品。

6、紧急联系：随身携带紧急联系人信息和医疗急救卡以备不时之需。

7、高原适应：初到高原地区，应适当休息，不要进行剧烈运动，让身体逐渐适应高原环境。

8、尊重当地风俗：尊重当地民族风俗习惯，避免不必要的冲突和误解。

从银川出发，一路向西，你将踏上一段充满壮丽与神秘的旅程，无论是黄河两岸的壮丽景色，还是青藏高原的宁静与壮美，都将让你流连忘返，在旅途中，选择合适的住宿和注意旅行安全同样重要，希望本文的旅游攻略能为你提供帮助，祝你旅途愉快！